As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde são uma importante ferramenta do Sistema Único de Saúde – SUS,  pois buscam promover o cuidado com a saúde humana e a prevenção de doenças, através de atividades alternativas e que complementam a medicina tradicional, podendo citar como exemplo: a fitoterapia, acupuntura, homeopatia, yoga, meditação, dança circular e diversas outras atividades.

Com o objetivo de fortalecer as práticas de saúde preventiva, que contribuem para melhorar a qualidade de vida de toda a comunidade, a Secretaria Municipal de Saúde, através do Núcleo de Apoio à Atenção Básica – NAAB, vem incentivando e desenvolvendo um conjunto de Práticas Integrativas e Complementares, que abrangem aulas de yoga, karatê e também de dança circular.

Nesse sentido foi realizada, nesta terça-feira (30/01), uma atividade  aberta para toda a população, com a finalidade de difundir a técnica da dança circular, que traz muitos benefícios para a saúde física e emocional dos praticantes, onde todos puderam compreender um pouco mais sobre essa importante prática.

A atividade realizada também faz parte do Janeiro Branco, campanha que tem por objetivo  colocar a Saúde Mental e Emocional em máxima evidência, buscando prevenir o adoecimento mental da humanidade.

De acordo com a equipe do NAAB, a prática da dança circular é  uma das ferramentas que fazem parte da política do SUS e vem para contribuir ainda mais com a qualidade de vida da comunidade constantinense, sendo indicada para pessoas de todas as idades, pois auxilia o individuo a conhecer seu corpo e alcançar o equilíbrio emocional, além de trabalhar com o sentimento de união e pertencimento a um grupo.