Câncer de pele: prevenção e cuidados

 

câncer de pele é uma doença muito comum, apesar das campanhas de alerta para a prevenção. As radiações ultravioletas do sol alteram o código genético das células e os mecanismos de defesa que protegem a pele contra lesões malignas. Para evitar os diversos tipos de câncer de pele:

 

  • Evite a exposição solar nos momentos mais quentes do dia;
  • Use chapéu tanto na praia quanto ao praticar atividade física ao ar livre;
  • Utilize diariamente protetor solar no rosto, mãos, orelhas e pescoço;
  • Não recorra a solários para ficar com a pele morena;
  • Use sempre óculos de sol que bloqueie os raios de sol agressivos aos olhos (UVA e UVB). 

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É importante considerar que quanto mais claro for o tom da pele, maior deverá ser o fator de proteção solar, porque são maiores as probabilidades de se desenvolver este tipo de câncer de pele em pessoas com pele clara.

 

Fonte: www.sbd.org

 

Como se proteger aplicando o fotoprotetor?

 

O produto deve ser aplicado ainda em casa, e reaplicado ao longo do dia a cada 2 horas, se houver muita transpiração ou exposição solar prolongada. O filtro solar deve ser usado todos os dias, mesmo quando o tempo estiver frio ou nublado, pois a radiação UV atravessa as nuvens. É importante lembrar que usar apenas filtro solar não basta. É preciso complementar as estratégias de fotoproteção com outros mecanismos, como roupas, chapéus e óculos apropriados.

 

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